|
|
|
AnimaElata Ragnar Perssons väg 7 311 38 Falkenberg Tel 0346-824 99 Mobil 070-771 60 31 gunilla.nilsson@animaelata.se |
Vad är KASAM? Aaron Antonovsky var en internationellt känd och högt respekterad medicinsk sociolog i Israel. 1970 gjorde han en enkätundersökning på kvinnor födda mellan 1914 och 1923 som visade att 29% av de som varit i koncentrationsläger, ansåg sig ha en ganska god allmän psykisk hälsa. Jämfört med kontrollgruppen, där 51 % ansåg sig ha det. Antonovsky ställde då frågan vad det är som gör att en tredjedel av de som genomgått dess oerhörda fasor, fortfarande var vid tillfredställande hälsa? Han utgick då ifrån hälsans ursprung, det salutogenetiska synsättet. Istället för det patogenetiska synsättet där man försöker förklara varför människor blir sjuka och därefter undanröja orsaken. Han förhoppning var att båda synsätten ska ses som komplementära. Aaron Antonovsky ställer frågan i sin bok ”Hälsans mysterium” Vad är det som gör att människor håller sig friska och ser att det är ens KASAM, om den är stark eller svag som påverkar detta. KASAM är inget tillstånd utan ett förhållningssätt, ett sätt att se på världen och som gör att hälsan förstärks eller försvagas.  KASAM betyder känsla av sammanhang och innebär att tillvaron upplevs • Meningsfull något som man bryr sig om och det som händer uppfattas som utmaningar som är värda att engagera sig i. • Begriplig att se världen som ordnad, förutsägbar och förklarbar • Hanterbar en känsla av tillförsikt inför möjligheterna att möta livets problem AnimaElata arbetar i sina kurser, utbildningar och individuella vägledning med: övningar, uppgifter och samtal för att stärka KASAM hos ledare, personal, privatpersoner och ungdomar. |